В преддверии майских праздников жителям Хакасии напомнили, как не испортить путешествие проблемами со здоровьем. Самые частые недомогания в поездках – кишечные отравления и респираторные инфекции.
«Следует особое внимание уделять качеству потребляемой воды и пищи, следить за чистотой рук, использовать меры защиты от респираторных инфекций», – напомнила простые меры защиты начальник отдела эпидемиологического надзора Елена Шалгинова.
Во время путешествий не покупайте продукты, купленные в уличных киосках – питайтесь в отелях и ресторанах. Не храните готовую еду. Не используйте лед неизвестного происхождения – вы должны быть уверены, что он сделан из качественной воды. Фрукты, овощи и зелень тщательно промывайте в протечной воде перед едой.
«Грязные руки – самый распространенный способ для заражения. Если нет возможности мыть руки, используйте кожные септики или влажные салфетки», – посоветовала Шалгинова.
Обязательно берите с собой в поездку средства от насекомых. Отправляясь в поход или на природу, одевайтесь соответствующим образом. Не забывайте, что на природе есть не только комары и мошка, но и клещи.
«Осматривайте себя и детей через каждые 15-20 минут. Насекомые могут быт на ваших вещах, цветах, домашних животных. Перед входом в дом проверяйтесь особенно тщательно», – отметила специалист.
В случае присасывания клеща стоит сразу обращаться в больницу и по возможности отдать кровопийцу на анализ. Это позволит избежать тяжелых последствий.
После возвращения из туристических поездок или рабочей командировки из эндемичных по опасным инфекционным заболеваниям стран при появлении первых признаков заболевания, недомогании, слабости, повышении температуры тела нужно сразу обратится к врачу и не забыть сообщить о том, откуда вы приехали. Своевременное обращение за медпомощью позволит точно установить диагноз и назначить адекватное лечение.
