Сотрудники медицинских организаций Хакасии дали советы, как избежать проблем со здоровьем на новогодних праздниках, сообщает пресс-служба Минздрава РХ.
Местным жителям порекомендовали отказаться от длительных застолий и учесть, что алкоголь опасно принимать на голодный желудок, лучше не пить его с жирной пищей, не смешивать и не запивать газировками.
Медики посоветовали питаться умеренно и слушать собственный организм, не забывать про физическую активность, которая хорошо скажется на здоровье и наполнит организм силой.
Ранее мы писали, что жителям Хакасии посоветовали вовремя отодвинуть тарелку за праздничным столом.
