Избегать мороженого необходимо людям, которые страдают ожирением, нарушением углеводного обмена и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Это нужно сделать в связи с тем, что лакомство содержит много жиров и большое количество сахара, рассказала врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства Регина Николаева для РИА Новости.
Жарким летом мороженое стало популярным. Однако оно состоит не только из сливок и молока, но и жиров, сахара. В первую очередь его нужно избегать людям, у которых нарушен углеводный обмен, с ожирением и сахарным диабетом, а также с лакомством необходимо быть осторожнее тем, у кого непереносимость лактозы.
Кроме того, простывшим детям тоже лучше на время прекратить употреблять мороженое.
Ранее мы писали, что диетолог рассказала, чем полезен и где найти витамин С.
