Для поддержания иммунитета не обязательно идти в аптеку и покупать там антибиотики и прочие препараты. В природе есть продукты, способные справляться с болезнетворными бактериями. Специалисты рассказали жителям Хакасии об их полезных свойствах.
Прежде всего, они отметили, что антибиотики позволяют вывести из организма болезнетворные бактерии. Есть природные их аналоги, позволяющие не обращаться к искусственным веществам.
Так, чеснок содержит алицин. Это активное вещество с антибактериальными свойствами. Оно может помочь в борьбе с бактериальными инфекциями и поддерживает иммунную систему.
Антибактериальными свойствами обладает и мед. В этом продукте пчеловодства содержатся ферменты, помогающие бороться с инфекциями и покраснениями горла. Вот почему мед (чай с ним) рекомендуют при простуде.
Полезными качествами природа наделила и имбирь, а именно антибактериальными и противовоспалительными компонентами. Они могут сыграть свою роль в лечении инфекций, облегчить симптомы простуды и гриппа.
Оливковое масло содержит фенолы. Они обладают антибактериальным действием. Оливковое масло может быть полезно в борьбе с инфекциями кожи.
Сходные свойства и у эфирного масла, которое также используется для лечения различных инфекций кожи.
Эксперты указывает, что природные антибиотики направлены на общую защитную функцию иммунитета. Речи о борьбе с конкретной инфекцией не идет, что нужно учитывать при введении их в рацион.
Ранее специалисты рассказали жителям Хакасии рассказали, какие витамины нужно принимать регулярно.